Pada latihan dayung kali ini, para atlet melaksanakan program latihan berupa latihan fisik maupun latihan teknik mendayung. Salah satu cabang olahraga air yang digeluti oleh prajurit Wing Udara 1 tersebut, merupakan cabang olahraga air yang membutuhkan kekompakan para atlet serta membutuhkan kemampuan fisik yang lebih.
Komandan Wing Udara 1 Puspenerbal Kolonel Laut (P) Dani Achnisundani, S.H., M.Tr.Hanla., M.M. berpesan kepada para atlet agar melaksanakan latihan dengan sungguh-sungguh dengan harapan kemampuan maksimal dalam pertandingan agar bisa mencapai hasil yang terbaik serta dapat memberikan kebanggaan terhadap kesatuan dan keluarga, karena keberhasilan Tim Dayung merupakan keberhasilan keluarga besar Wing Udara 1 Puspenerbal.